Katarzyna Głuch
Zawody pływackie kojarzą się przede wszystkim z rywalizacją. Start, czas na tablicy, miejsce, medal, rekord życiowy… Ale z perspektywy psychologa sportowego coraz częściej patrzę na zawody nie tylko przez pryzmat wyniku. Patrzę na człowieka, jego emocje, relacje i to, co dzieje się wokół samego startu.
I właśnie dlatego zawody w Poznaniu były dla mnie wyjątkowe.
Nie tylko rywalizacja
Od pierwszych chwil można było poczuć, że jest to spotkanie ludzi połączonych wspólną pasją. Zawodnicy z różnych roczników spotykali się ze swoimi znajomymi, przyjaciółmi, kolegami z innych klubów. Były rozmowy, śmiech, przybijanie piątek, wspólne rozgrzewki, kibicowanie i oczywiście ogrom emocji związanych ze startami.
To właśnie takie momenty pokazują, że sport młodych ludzi to nie tylko wynik.
Oczywiście – każdy zawodnik przyjeżdża na zawody z określonym celem. Chce popłynąć najlepiej, poprawić czas, sprawdzić swoje możliwości, czasem zdobyć medal. Pojawia się napięcie, stres i oczekiwanie na start. Ale pomiędzy tym wszystkim jest jeszcze coś bardzo ważnego – relacja z drugim człowiekiem.
Wspólna pasja potrafi naprawdę łączyć
Bardzo miło było patrzeć na grupki dziewczyn i chłopaków, którzy spędzali ze sobą czas. Rozmowy nie zawsze dotyczyły pływania. Były żarty, śmiech, wspólne zdjęcia, wzajemne wsparcie i zwykła radość z tego, że można być razem.
I pomyślałam wtedy, jak ogromną rolę może odgrywać sport w życiu młodego człowieka.
Basen daje nie tylko możliwość rozwijania umiejętności sportowych. Daje również przestrzeń do poznawania ludzi, budowania przyjaźni, uczenia się komunikacji, radzenia sobie z emocjami i bycia częścią grupy.
Czasami przyjaźń zaczyna się od wspólnego treningu.
Czasami od rozmowy przed startem.
Czasami od prostego: „Powodzenia!”.
A czasami od wspólnego przeżywania radości po udanym wyścigu albo rozczarowania po starcie, który nie poszedł zgodnie z planem.
Zawodnik potrzebuje czegoś więcej niż wyniku
W pracy psychologa sportowego często rozmawiamy o presji, oczekiwaniach, pewności siebie, koncentracji czy radzeniu sobie z porażką. To bardzo ważne elementy sportu.
Ale równie ważne jest pytanie:
Czy młody zawodnik ma w sporcie miejsce, w którym czuje się dobrze?
Czy ma ludzi, z którymi może się śmiać?
Czy może powiedzieć, że się stresuje?
Czy może cieszyć się sukcesem innych?
Czy po słabszym starcie nadal czuje, że jest częścią zespołu?
Czy sport jest dla niego tylko oceną wyniku, czy również miejscem budowania relacji?
Atmosfera, którą zobaczyłam w Poznaniu, przypomniała mi, jak bardzo potrzebujemy właśnie takiego podejścia.
Profesjonalnie, ale z sercem ❤️
Zawody były jednocześnie profesjonalne i bardzo przyjazne. Była rywalizacja, koncentracja i sportowe emocje, ale nie zabrakło uśmiechu, życzliwości i wzajemnego szacunku.
I to jest dla mnie bardzo ważne.
Bo można być ambitnym zawodnikiem i jednocześnie cieszyć się z tego, że ktoś obok nas osiągnął sukces. Można chcieć poprawić własny rekord, a jednocześnie kibicować koledze. Można być rywalem w wodzie i przyjacielem poza nią.
To nie są sprzeczności. To właśnie może być piękno sportu.
Patrząc na młodych pływaków…
Z perspektywy psychologa sportowego szczególnie cieszy mnie, kiedy widzę młodych ludzi, którzy mają swoją przestrzeń, swoich ludzi i wspólną pasję.
Pływanie jest sportem wymagającym. Godziny treningów, zmęczenie, powtarzalność, starty, oczekiwania, czasem rozczarowanie. Dlatego tak ważne jest, aby młody człowiek nie czuł, że jego wartość zależy od cyfry na tablicy wyników.
Nie jesteś swoim czasem.
Nie jesteś swoim miejscem.
Nie jesteś jednym nieudanym startem.
Wynik jest informacją. Jest częścią sportowej drogi. Ale człowiek zawsze jest czymś więcej.
I właśnie dlatego tak ważne są relacje.
Poznań zostawił we mnie tę refleksję
Patrząc na tych młodych zawodników, pomyślałam, że być może za kilka, kilkanaście lat nie będą pamiętać każdego uzyskanego czasu. Nie będą pamiętać wszystkich miejsc w klasyfikacji.
Ale mogą pamiętać ludzi, których poznali dzięki pływaniu.
Pierwszą przyjaźń.
Wspólny wyjazd.
Śmiech w hotelu.
Rozmowy przed startem.
Kogoś, kto powiedział: „Dasz radę”.
Kogoś, kto przytulił po przegranym wyścigu.
Kogoś, z kim dzisiaj rywalizują, a za kilka lat nadal będą się przyjaźnić.
I może właśnie dlatego warto czasami odsunąć na chwilę tabelę wyników i spojrzeć na sport szerzej.
Bo sport to nie tylko to, co dzieje się w wodzie.
Sport to również wszystko to, co dzieje się pomiędzy ludźmi. ❤️
A zawody w Poznaniu były pięknym przykładem tego, że wspólna pasja może łączyć, budować relacje i dawać młodym ludziom coś, czego nie da się zmierzyć stoperem. A to dopiero początek bo sezon pływacki czas start …
Dodaj komentarz