Tydzień z Andrzejem Szarzyńskim wzmacnia Barrakudę Gdańsk

Podziel się tym:

Od 1 września KS Barrakuda Gdańsk gościła trenera Andrzeja Szarzyńskiego. Siedem dni wspólnej pracy na sali i basenie przyniosło intensywną wymianę doświadczeń, autorskie ćwiczenia i rozmowy o pływaniu jako sztuce. Wizyta była efektem przygotowań trwających od pół roku.

Trening u źródła: teoria, detale, autorskie ćwiczenia

Trener Artur Mikicin podkreśla, że kluczowe były zagadnienia chwytu wody i biomechanicznych detali techniki. Szarzyński prezentował własne ćwiczenia oraz sposób ich wdrażania w codzienny trening.

„Pływanie to nie tylko technika – to także umiejętność słuchania swojego ciała i szukanie własnej drogi w wodzie. W pracy trenera kluczowe jest, by uczyć, ale jednocześnie być otwartym na uczenie się od innych.” – Andrzej Szarzyński

Codzienność trenerska pod lupą

Trenerzy obserwowali sposób budowania relacji z zawodnikami i reagowania na indywidualne potrzeby. W centrum uwagi znalazły się detale wykonywania ruchów i rytm oddechu.

„Najbardziej zapamiętałem sposób, w jaki trener Szarzyński potrafił zwracać uwagę na detale – drobne zmiany w chwytaniu wody, w pracy bioder czy w rytmie oddechu. To rzeczy, które robią różnicę, a na co dzień często nam umykają.” – trener KS Barrakuda Gdańsk

Relacja i indywidualne podejście

Wrażenia zawodników akcentowały osobiste podejście do treningu i budowanie relacji.

„Treningi z trenerem Szarzyńskim były inne niż zwykle – bardzo skupiał się na relacji i indywidualnym podejściu. Dzięki temu miałam poczucie, że widzi nie tylko pływaka, ale też człowieka.”

Filozofia pływania i rozmowy poza torem

Podczas zamkniętych spotkań Szarzyński dzielił się refleksjami o pływaniu jako wizji, metodzie i drodze życia, ilustrując je anegdotami z wieloletniej kariery szkoleniowej.

Międzynarodowe doświadczenie trenera

Szarzyński przez dekady pracował w austriackich klubach S.C. Donau, ASV-Wien i S.C. Austria Wien. Jego wychowankowie to czołówka światowego pływania:

Max Podoprigora – trzykrotny olimpijczyk, mistrz Europy i świata, dwukrotny rekordzista Europy.
Markus Rogan – trzykrotny olimpijczyk, dwukrotny srebrny medalista IO w Atenach, złoty medalista ME i MŚ, rekordzista świata i Europy.
Gerhard Prohaska, Sebastian Stoss, Elwira Fischer, Birgit Koschischek, Dominique i Fabienne Nadarajah, Lukas Ostermayer – wielokrotni uczestnicy ME, MŚ i IO, medalistki i finaliści.

Barrakuda Gdańsk: efekty pracy i lokalna duma

Artur Mikicin był inicjatorem wizyty. Jak podkreśla, celem było pokazanie całej kadrze standardu pracy na najwyższym poziomie i wspólne wdrażanie zdobytej wiedzy.

„Kiedy pół roku temu pojawił się pomysł, żeby zaprosić trenera Szarzyńskiego, od razu wiedziałem, że to będzie coś więcej niż warsztaty. Chciałem, by cała kadra Barrakudy mogła zobaczyć, jak wygląda praca na najwyższym poziomie – i żebyśmy razem mogli tę wiedzę wdrażać dla dobra zawodników.” – Artur Mikicin

Od początku działalności zawodnicy Barrakudy regularnie zdobywają medale mistrzostw Polski, trafiają do kadra narodowej i odnoszą sukcesy międzynarodowe. Przykłady:

Mikołaj Filipiak – złoto MP seniorów i młodzieżowców na 400 m stylem dowolnym w kwietniu 2024 (pierwsze złoto dla Pomorza w tej kategorii).
Paulina Cierpiałowska – wielokrotna Mistrzyni Polski, uczestniczka MEJ, MŚJ, ME U-23, Mistrzyni Europy i Świata Juniorów.

Wnioski: inwestycja w przyszłość

„Dziś mam o wiele więcej niż wiedzę — mam mentora, z którym mogę konsultować plany i techniczne pomysły. Ale co ważniejsze — cały klub zyskał: trenerzy poszerzyli swoje kompetencje, zawodnicy otrzymali lepsze wsparcie, a społeczność klubu doświadczyła, jak wartościowe potrafi być wspólne uczenie się. Andrzej Szarzyński to prawdziwa skarbnica treningowych, technicznych i mentalnych rozwiązań — a jego wizyta to inwestycja w przyszłość naszego klubu.” – Artur Mikicin

W klubie podkreślają, że wskazówki trenera przełożą się na codzienną pracę szkoleniowców i wyniki zawodników. Wskazana jest także merytoryczna pomoc Szarzyńskiego przy technice i rezultatach Ewy Wrony z UKS Jasień Suvha Beskidzka oraz Dawida Wiekiery z KU AZS Politechniki Opolskiej.

Autor zdjęć: KS Barrakuda Gdańsk